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200 km ca use ca use

16/02/2013 | | 0 commentaire |

200 km ca use ca use

Salut amis sportifs (ou pas d'ailleurs!)!!
Comme vous le savez sureNepal abrite * des plus hauts sommets que notre chere Gaya abrite. Alors il serait dommage de passer au Nepal sans aller titiller du regard les toits aux neiges eternelles comme le fameux sommet de l'Evrest!



Voici donc un petit topo sur les trecks au Nepal: Je vous presenterai les differents trecks que l'on peut faire ( du moins ceux que je connaits donc la liste est loin d'etre exhaustive!), quand partir, comment partir, quoi emmener, et vous parlerai un peu de mon treck le long des Annapurnas!

Vous verrez en vous balladant a Kathmandou, il y a un nombre impressionnant d'agences qui vous propose d'organiser des trecks et ils sont nombreux. Vous avez par exemple:

-Le tour des Annapurnas ( pass a 5400 m d'altitude)
     * le grand tour de 200 km et qui se fait en 18 jours
     * le petit tours qui s'arrete a Jomshom d'ou vous prenez un avion back to KTM (d'ailleurs offre une tres zolie vu sur les sommets!). 11 a 12 jours
     * Le micro tour ou mocro ballade, vous partez de Pokara et vous allez jusqu'a poonhil (3300m altitude) en 4 ou 5 jours aller-retour.
Sachez que aux deux premiers tours vous pouvez ajouter 3 a 4 jours d'extra si vous choisissez d'aller voir le Tillicho lac (il me semble que c'est le plus haut du monde, ca peut valoir le coup!). Vous pouvez egalement ajouter une huitaine de jours si vuos voulez aussi aller voir Annapurnas base camp.

-Annapurnas base camp
     * Vous faites 8 a 10 jours de treck, vous monter a 4000, vous serez au creux des sommets en arrivant (frissons garantis!!)

- Evrest base camp (8 a 10 jours)
s plus convoite! Mais ne revez pas, ce n'est pas en faisant ce treck que vous atteindrez le sommet qu'on soit bien claire! Vous allez ( et c'est deja pas mal) toucher du regard le toit du monde. La aussi plusieurs options:
     * Marcher tout le long
     * Voler jusqu'a ... la honte je me rappelle lus d no de l'aeroport) vous gagner 7 jrs de marche mais je vous conseille de vous accrocher a vos chaussettes car le vol frise la haute voltige ( nan j'exagere mais c'est vrai que l'atterissage et decollage sont assez techniques, c'est pour ca que vous pouvez parfois attendre plusieurs jours pour partir de KTM ou alors rester bloque au pied de la montagne :-( ).

- Le Mustang, Le Langtang ( les moins connus donc les moins touristiques mais aussi les plus chers!!!) et d'autres dont je n'ai pas trop entendu parle en tchatchan avec les autres voageurs.

Quand partir????

On vous dira meilleure saison: Octobre a fin Novembre, et Mars Avirl Mai = saison touristique = beaucoup de monde sur les sentiers = pas l'impression d'etre loin de chez nous pas trop tranquille quoi.
Alors moi je dirais: Meilleure saison = Fin Novembre a fin Decembre ( apres il fait quand meme un peu froid glagla) et puis un peu apres Mai.

Les avantages: Vous ressentez vraiment la tranquillite que peut vous offrir l'aire de la Montagne. Vous decouvrez la puretez des paysages dans un silence que seule la nature se permet de rompre... bref vous vous sentez peut etre un peu seul(e), mais si c'est ce que vous recherchez...

Comment partir???

Seul(e)? Avec guide et porteur? Sans porteurs?Tout depends de vous en fait.
Si c'est la premiere fois que vous partez en montagne et en haute altitude (5400m ca commence a taper quand meme) ne partez pas seul (a mon humble avis) car vous ne savez pas comment vous reagirez a la haute altitude. En effet le mal aigu des montagnes peut etre dangereux voir mortel si on ne reagi pas a temps. Loin de moi l'idee de vous faire peur mais pendant la grosse saison c'est tout les jours que les helicos viennent repecho des gens aux differents sommets. Un guide pour ca s'avere utile vraiment, ou au moins une autre personne!

Si vous etes habitue a faire du treck et habitue a la montagne vous povez ( pour les plus connus) vous passer d'un guide et d'un porteur mais pas d'une bonne carte!

Aence ou pas agence??

Biensur vous aurez tous les prix mais attention au service qui va avec. Attention aussi au nombre de porteurs que vous prenez (si c'est le cas) ils ne doivent pas porter plus de 2 sacs (certaines agences abusent) et doivent etre suffisamment equipes contre le froid).
Peut etre pratique si vous avez pas envie de vous prendre al tete avec les permis de treck et que vous voulez juste vous laisser guider.
Pas agence biensur si vous voulez partir seul... mais pensez bien a faire les permis adaptes avant de vous barrer!

On prend quoi dans son sac???

* sous vetements thermiques haut et bas
* Un bon manteau coupe vent a membrane type gore tex et un interieur doudoune
des gants coupe vent, un pantalon de marche coupe vent
* des bonnes pompes pour marcher, etanches si possible
* bonne chaussetes
*creme solaire et lunettes categorie 4 pour proteger sa face et ses yeux
* une frontale (super important)
* Sachez qu'il est possible de louer sur place de bon sac de couchage donc pas la peine de vous ruiner.
* lingettes super pratiques quand vous avez pas envie de vous taper une douche glaciale a 4000m!
* son courage et sa bonne humeur

On oublie pas l'assurance

Savoir que si les autorites nepalaise ne sont pas sure d'etre payees, en cas de pb urgent en haute altitude, les helicos ne decollent pas et vous vous demerdez... alors prenez tout de meme une petite assurance qui couvre les frais de recherche en montagne histoire de partir l'esprit tranquille!

Mah qu'est ce que c'est le mal aigu des montagnes??

Tout le monde peut l'avoir. Il apparait en general apres 3000 m d'altitude.
Symptomes: mal de crane, perte d'appetit, urine non abondantes et non claires, nausees, essouflement au repos
Coment prevenir:BOIREEEEEE environ 2 a 3 litres par jours (on lesine pas), monter par pallier ( pas plus de 400 m de denivele + apres 3000m), se couvrir la tete quand on fait dodo, ne pas hesiter a faire des poses pour reprendre son souffle.

Voila je crois que j'ai fait a peu pres le tour de la question! A vous de vous lancer!

 
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